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粤式白灼虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:14:47  阅读:9011+ 来源:本站原创作者:张琳

健康功效

基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

基围虾半斤适量相克食物
适量相克食物适量相克食物
生抽适量少量相克食物
香油少量黄酒适量

粤式白灼虾的做法

  • 1.准备新鲜的基围虾,稍养半天。

  • 2.用牙签挑去虾线。

  • 3.然后剪去虾须。

  • 4.锅里少量油烧热,下姜片葱段下锅爆香。

  • 5.再加水,烧开后下适量盐和黄酒。

  • 6.将基围虾下锅煮。

  • 7.约煮两分钟,虾变色后捞出,放冷水里浸泡。

  • 8.用姜末、蒜末、醋、生抽、香油调制蘸料。

  • 9.将虾捞出摆盘即成。

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