健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
象拔蚌2个 | 大龙虾1只 |
老虎蟹1个 | 香菇3个相克食物 |
太湖菜4颗 | 盐适量 |
油少许 |
海鲜太湖菜泡饭的做法
1.1.大龙虾去壳剥肉,老虎蟹清洗干净切块待用,象拔蚌切丁待用
2.锅内加水放入龙虾壳,老虎蟹熬汤头。2.1.熬好的汤头把虾壳捞出,放入隔夜饭或新鲜饭。
2.锅内倒油,太湖菜煸炒待用
3.放入适量盐调味后出锅3.1.装盘出锅
香菇:补虚、健脾、化痰
象拔蚌2个 | 大龙虾1只 |
老虎蟹1个 | 香菇3个相克食物 |
太湖菜4颗 | 盐适量 |
油少许 |
1.1.大龙虾去壳剥肉,老虎蟹清洗干净切块待用,象拔蚌切丁待用
2.锅内加水放入龙虾壳,老虎蟹熬汤头。
2.1.熬好的汤头把虾壳捞出,放入隔夜饭或新鲜饭。
2.锅内倒油,太湖菜煸炒待用
3.放入适量盐调味后出锅
3.1.装盘出锅
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