健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
香菇6朵相克食物 | 奶油50ml |
高汤两碗 | 牛奶一碗相克食物 |
黄油20g | 玉米适量相克食物 |
虾仁适量相克食物 | 小洋葱2个 |
面粉30g | 白胡椒粉适量 |
盐适量 |
奶油蘑菇浓汤的做法
1.准备好彩连,备用
2.把香菇,洋葱切好,再把玉米弄成玉米粒,虾去壳,去虾线备用
3.锅里放入20g黄油
4.把洋葱放入锅里炒至软
5.把面粉倒入锅里,炒成金黄色
6.锅里倒入高汤,不停搅拌,把面粉搅拌均匀,无颗粒
7.等高汤煮开,把香菇,玉米放入
8.倒入牛奶
9.再倒入奶油
10.等汤变黏稠,把虾仁放入
11.等浓汤煮好后,放入适量盐,撒些白胡椒粉
12.装盆,放入薄荷,再滴些奶油装饰,即可