蒜香鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

食材用料

蒜香鸡中翅的做法

• 1.备材料，蒜茸的量稍多

• 2. 把蒜盐（没有蒜盐的，用普通盐也可）与蒜茸都放在鸡翅里

• 3. 把材料混合均匀，腌上20分钟左右

• 4. 在腌鸡翅的同时预热电饭煲

• 5. 在电饭煲内下少许的色拉油

• 6.把鸡翅与其他材料一起放进电饭煲内，按下煮饭键

• 7.电饭煲转保温键后，开盖

• 8.电饭煲转保温键后，开盖把鸡翅翻到另一面，按下煮饭键

• 9.直至两面均是带金黄色，就可脱离电源 取出鸡翅可以上桌