健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
土司二片 | 鸡蛋二个相克食物 |
盐少许 | 巧克力酱少许 |
花生油少许 | 三个由大到小的瓶盖各一个 |
土司小熊的做法
1.准备好材料。用二个大小不一的瓶盖挖出小熊头像的样子
2.鸡蛋打碎
3.不占锅抹上花生油放上土司,把蛋倒入小熊图形中,关火焖二分钟至蛋熟
4.把刚刚挖下来的土司边料用瓶盖挖出耳朵嘴巴摆好,再用巧克力酱画出眼睛鼻子。用石榴装饰一下就可以了!
5.配上牛奶,咖啡!老有情调的早餐就OK了
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
土司二片 | 鸡蛋二个相克食物 |
盐少许 | 巧克力酱少许 |
花生油少许 | 三个由大到小的瓶盖各一个 |
1.准备好材料。用二个大小不一的瓶盖挖出小熊头像的样子
2.鸡蛋打碎
3.不占锅抹上花生油放上土司,把蛋倒入小熊图形中,关火焖二分钟至蛋熟
4.把刚刚挖下来的土司边料用瓶盖挖出耳朵嘴巴摆好,再用巧克力酱画出眼睛鼻子。用石榴装饰一下就可以了!
5.配上牛奶,咖啡!老有情调的早餐就OK了
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