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磨牙的阿拉棒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:06:55  阅读:3854+ 来源:本站原创作者:张韶涵

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

低筋面粉130克鸡蛋1个相克食物
糖粉30克黄油10克

磨牙的阿拉棒的做法

  • 1.黄油室温软化,和糖粉、鸡蛋混合在一起,稍微搅拌一下,不要打发,然后倒入低筋面粉,揉成面团

  • 2.揉好的面团较干,,静置半小时左右

  • 3.把松弛好的面团,擀成厚度月0.5cm的长方形面片,用刀切成长条

  • 4.两手拿起一根长条的两端,扭几圈,放到铺好锡纸的烤盘中

  • 5.在做好的拧花条上刷上一层全蛋夜,就可以烘焙了

  • 6.放进预热好的180度烤箱中层,25分钟左右,表面金黄就ok啦

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