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香蕉提子冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 14:29:52  阅读:8126+ 来源:本站原创作者:陈紫函

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

香蕉3.4条相克食物牛奶100克左右相克食物
奶油适量白糖适量相克食物
提子干适量

香蕉提子冰淇淋的做法

  • 1.先把要做冰淇淋的食材准备好

  • 2.香蕉去皮备用

  • 3.把香蕉切成小段放入捣碎机里

  • 4.放了牛奶在放奶油

  • 5.味道不够甜在放入一勺白糖

  • 6.把用清水洗净的提子干放入冰淇淋模具盒里

  • 7.把捣拌成泥浆液体注入冰淇淋模具盒里

  • 8.盖上盖子放入冰箱冻

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