健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
五花肉300g | 胡萝卜半根相克食物 |
糯米150g相克食物 | 油10ml |
酱油20ml | 盐适量 |
淀粉50g | 糖10g相克食物 |
葱姜蒜适量 |
翡翠糯米丸子的做法
1.将胡萝卜,葱,姜,蒜打碎20秒;
2.加入五花肉,酱油,油,盐,糖,继续打碎40秒;
3.将丸子馅团成丸子,然后滚糯米(糯米提前浸泡2小时);
4.上蒸锅蒸25分钟,得了。
五花肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
五花肉300g | 胡萝卜半根相克食物 |
糯米150g相克食物 | 油10ml |
酱油20ml | 盐适量 |
淀粉50g | 糖10g相克食物 |
葱姜蒜适量 |
1.将胡萝卜,葱,姜,蒜打碎20秒;
2.加入五花肉,酱油,油,盐,糖,继续打碎40秒;
3.将丸子馅团成丸子,然后滚糯米(糯米提前浸泡2小时);
4.上蒸锅蒸25分钟,得了。
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