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耗油酱香虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 18:04:52  阅读:6220+ 来源:本站原创作者:吕颂贤

健康功效

虾:补肾壮阳、托毒、护肝

食材用料

500克相克食物 葱姜适量
10克 耗油20克
生抽5克

耗油酱香虾的做法

  • 1.新鲜的虾

  • 2.剪去虾须,用牙签挑出虾线

  • 3.油烧热

  • 4.把虾炒到红红的,有7分熟(装盘备用)

  • 5.热锅凉油葱姜爆香

  • 6.放入耗油生抽20克的水让酱汁烧开(咸味已经到位,不要放盐哦!)

  • 7.放入虾翻炒入味2分钟汤汁收干

  • 8.出锅装盘!

  • 9.再来一个图片

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