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可乐鸡腿的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 12:28:07  阅读:746+ 来源:本站原创作者:刘梦君

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡腿相克食物 可乐
相克食物

可乐鸡腿的做法

  • 1.鸡腿解冻后清洗干净

  • 2.锅中加少许油,烧至5成热倒入鸡腿进行翻炒。炒变色后,加入姜一起炒

  • 3.等鸡腿炒至金黄色时,倒入准备好的可乐(可乐的量已盖住鸡腿为准)。煮开锅后,小火慢慢煮15分钟左右加入2克盐,继续慢慢煮,直到可乐汁烧干为止(注意,不要烧焦)

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