健康功效
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
鹌鹑蛋适量相克食物 | 冬瓜适量相克食物 |
上海青适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 植物油适量 |
生抽适量 | 老抽适量 |
五香粉适量 | 料酒适量 |
盐适量 | 可乐适量 |
可乐素烧的做法
1.冬瓜洗净切块儿。
2.鹌鹑蛋煮熟剥皮备用。
3.上海青焯水码盘。
4.烧锅油烧热,葱姜爆香,加五香粉。
5.倒入冬瓜翻炒。
6.倒入鹌鹑蛋翻炒。
7.加入生抽,老抽,料酒,盐适量。
8.冬瓜易熟,翻炒几下就加入可乐。
9.大火收汁,就可以了。
10.装盘咯!