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鲜肉荸荠饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 21:56:53  阅读:2007+ 来源:本站原创作者:宁静

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
荸荠:消食积、化痰、清热生津

食材用料

猪肉500g相克食物荸荠20个相克食物
适量酱油适量
芝麻油适量 方形饺皮适量

鲜肉荸荠饺子的做法

  • 1.荸荠洗净去皮洗净

  • 2.荸荠切成小丁

  • 3.猪肉剁成肉馅

  • 4.荸荠和肉馅放入盆里,搅拌均匀

  • 5.放入酱油、芝麻油、盐顺一个方向搅拌均匀

  • 6.放置5分钟,入味

  • 7.取一皮,皮上两边蘸水,放上肉馅

  • 8.从上往下折一次,如图

  • 9.再从上往下折一次,留出一个边

  • 10.两个角上蘸水

  • 11.把两个角粘在一起,捏紧

  • 12.包起来很快的,淄博博山饺子的做法

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