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神仙蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:20:23  阅读:1747+ 来源:本站原创作者:周渝民

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米400克相克食物 咸蛋20个
胡萝卜1条相克食物香菇4个相克食物

神仙蛋的做法

  • 1.泡糯米,泡3-4个小时

  • 2.准备拌料

  • 3.糯米,配料,加入精盐,味精,生抽

  • 4.把咸蛋一端剥开,把里面的蛋清倒出来,把糯米装入咸蛋内

  • 5.料不用装太满。

  • 6.完毕以后开始蒸,时间中火一个小时

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