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苹果橙子汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 20:59:53  阅读:4907+ 来源:本站原创作者:宋晓英

健康功效

苹果:除烦、养胃、生津
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

苹果适量相克食物橙子适量相克食物
蜂蜜适量相克食物

苹果橙子汁的做法

  • 1.伊尔浦原汁机。

  • 2.拆包看看。

  • 3.苹果,橙子。

  • 4.橙子去外皮切块,苹果切块,去掉苹果核。

  • 5.喜欢吃苹果味浓的多放点苹果,少放橙子。

  • 6.正在榨汁。

  • 7.喜欢吃橙子味浓的多放橙子,少放苹果。先自已喜欢的口味而调配。

  • 8.榨好的汁。

  • 9.榨好的汁,适量加点蜂蜜提甜。

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