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五香猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 土猪前蹄1只草果1个八角2个 香叶3-5片陈皮半个桂皮...

发布时间:2017-09-04 18:49

红烧剥皮鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料剥皮鱼生姜相克食物干辣椒相克食物 生抽 老抽 盐 白酒白糖相克食物红烧剥皮鱼...

发布时间:2017-09-04 18:43

套餐图片大全 吃出营养吃出健

正所谓人生在世吃喝二字,每天在吃上面花的时间一定不能少,是不是大家都会“吃”呢,不是单纯的吃饱在吃上一定要讲究一个营养均...

发布时间:2017-09-04 18:43

苹果馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉 细砂糖...

发布时间:2017-09-04 18:35

清炒甘蓝的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绿甘蓝叶红椒 植物油蒜相克食物 生抽香油 盐味精相克...

发布时间:2017-09-04 18:34

话梅花生的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米适量相克食物 广澳梅10颗话梅花生的做法1.准备材料2.花生米洗净,浸泡至胖大3.加广澳梅10颗,4.电压力锅安豆子蹄...

发布时间:2017-09-04 18:33

盐焗鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 海盐500克盐焗鸡蛋的做法1.材料鸡蛋、海盐2.鸡蛋清洗干净、...

发布时间:2017-09-03 22:23

鱼锅饼子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小黄花鱼3斤姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物米酒半杯相克食物...

发布时间:2017-09-03 22:11

野生菌汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 野生毛尖菇50g海鲜菇100g金针菇100g相克食物茶树菇100g...

发布时间:2017-09-03 22:05

火爆腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料猪腰相克食物青椒相克...

发布时间:2017-09-03 21:52

韭菜盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉500克韭菜适量...

发布时间:2017-09-03 21:47

自制草莓酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料草莓1000克相克食物白糖300克相克食物 柠檬汁或白醋适量自制草莓酱的做法1.草莓摘掉蒂...

发布时间:2017-09-03 21:47

草莓酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓600g相克食物白糖20g相克食物冰糖80g相克食物草莓...

发布时间:2017-09-02 09:07

韩式石板豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 内脂豆腐2盒 葱姜蒜肉适量韩式石板豆腐的做法1.豆腐2盒,打开盒子放到指定石板里面烧热备用。2.调料放入锅里放入尖椒沫...

发布时间:2017-09-02 09:00

清炒豇豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆500克相克食物 鸡精少许蒜适量相克食物糖少许相克食物 盐适量清炒豇豆的做法1....

发布时间:2017-09-02 08:52

鲜肉小馄饨的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜肉150克芝麻油几滴即可 盐适量虾皮...

发布时间:2017-09-02 08:51

红烧蘑菇酥肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料蘑菇260g相克食...

发布时间:2017-09-02 08:45

青椒炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克...

发布时间:2017-09-02 08:37

百香果果酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 百香果果汁果肉500g糖300g相克食物 百香果果壳适量蜂蜜两大勺相克食物柠檬1个相...

发布时间:2017-09-02 08:36

药膳鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物枸杞适量相克食物洋参适量相克食...

发布时间:2017-09-02 08:35