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香辣梭子蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环洋葱:健胃、祛痰、利水白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料梭子蟹1000克洋葱100...

发布时间:2017-09-10 02:49

面皮的制作方法的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉1斤 盐3g 水适量面皮的制作方法的做法1.在1斤面粉里加入3克盐,凉水和面,面可以活硬一点,成团之后醒10分钟2....

发布时间:2017-09-10 02:47

土豆炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 瘦肉一小块 油,盐,酱油各适量 葱,姜,蒜,各适量土豆炒肉丝的做法1...

发布时间:2017-09-10 02:43

凉拌鸡爪的做法和食材用料及健功效

食材用料 卤鸡爪 调味鲜香油 盐 青椒米 红椒米 蒜米 鸡精 生抽 耗油 卤汁 辣椒油凉拌鸡爪的做法1.备好卤好的鸡爪数个2.青红蒜切...

发布时间:2017-09-10 02:38

红烧冻豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 冻豆腐2块 猪肉片100克油菜2棵相克食物 盐 鸡精红烧冻豆腐的做法1.把冻豆...

发布时间:2017-09-10 02:36

黄焖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 土鸡1/2只 干木耳适...

发布时间:2017-09-10 02:31

菠菜鸡肝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 新鲜鸡肝。适量 菠菜。一小把 大葱或洋葱适量生姜三小片相克食物 盐适量味精...

发布时间:2017-09-10 02:25

红烧鱼块的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 鱼400克姜适量相克食物...

发布时间:2017-09-10 02:24

蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的五花肉200克 生抽或酱油10克海米5克相克食物 葱花3克味精少许相克食物...

发布时间:2017-09-10 02:24

水果刨冰的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦苹果:除烦、养胃、生津草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料西瓜一小块相克食物苹果一个相克食...

发布时间:2017-09-10 02:21

吮指原味鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅6个相克食物蜂蜜30g相克食物 老抽5g米酒5g相克食...

发布时间:2017-09-10 02:19

韩国辣白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄心大白菜 硬苹果大...

发布时间:2017-09-10 02:19

猪皮冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 上层猪皮香油 生抽番茄酱相克食物猪皮冻的做法1.猪皮洗净,把长...

发布时间:2017-09-10 02:18

腊八面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉250g猪...

发布时间:2017-09-10 02:16

顺德双皮奶的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 希杰蓝莓酱1小勺白砂糖1小勺相克食物鸡蛋1个相克食物 纯牛奶200克顺德双皮...

发布时间:2017-09-10 02:15

韩式萝卜泡菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 白萝卜一条700克 海盐35克糯米粉5克 水120毫升 梨子磨成泥0.5颗 老姜磨成泥10克砂糖30克相克食物 韩国辣椒粉20克韩式萝...

发布时间:2017-09-10 02:12

西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿相克食物鸡蛋相克食物 大豆油 精盐葱相克...

发布时间:2017-09-10 02:10

蛤蜊疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100G鸡蛋一个相克食物 蛤蜊肉50G 葱花蒜片少许 盐5克 鸡粉2克香油少许...

发布时间:2017-09-10 02:07

水腌菜炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水腌菜250克 瘦肉150克青椒1个相克食物...

发布时间:2017-09-10 02:07

白斩鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡肉一半相克食物 盐适量酱油适量白斩鸡的做法1.新鲜鸡肉一...

发布时间:2017-09-10 02:03