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酸辣藕的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕500克相克食物干辣椒5个相克食物蒜3瓣相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量醋适量相克食物酸辣藕...

发布时间:2017-09-11 00:57

绿豆酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉(水油面团)120克 黄油(水油面团)30克 水(水油面团)60克 低筋面粉(油酥)100克 黄油(油酥)50克 绿豆馅250...

发布时间:2017-09-11 00:56

玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料猪排500克玉米1个相克食物胡萝卜1个相克食物白醋两滴相克食物姜2片相克食物葱2根相克食...

发布时间:2017-09-11 00:55

自制老干妈辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆豉以一斤半为标准相克食物 红辣椒五个油干辣椒相克食...

发布时间:2017-09-11 00:55

自酿甜糯米酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 酒曲 凉开水自酿甜糯米酒的做法1.糯米洗净,浸泡5小时;沥干水,...

发布时间:2017-09-11 00:54

清炖牛杂汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料白萝卜1/3条相克食物红萝卜1/3条 姜...

发布时间:2017-09-11 00:53

核桃芝麻牛轧糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料核桃150克相克食物 黑白芝麻20克 金龙鱼大豆油20ml 棉花糖180克 奶粉120克核桃芝麻牛轧...

发布时间:2017-09-11 00:00

自制肉松的做法和食材用料及健功效

食材用料 精肉500克 生抽15克 盐2克糖10克相克食物自制肉松的做法1.将肉切成指头肚大小的块,放锅里煮熟,加一半的生抽2.煮熟捞...

发布时间:2017-09-10 23:51

杂绘煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝红萝卜:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 瘦肉适量 面筋适量虾适量相克食物红萝卜适...

发布时间:2017-09-10 23:48

奶香纸杯松软蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉130克 植物油或玉米油45克 全脂纯牛奶60克鸡蛋4个相克食物白砂糖60...

发布时间:2017-09-10 23:48

酱猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料猪蹄四个相克食物柠檬一个相克食物...

发布时间:2017-09-10 23:45

皮蛋豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀食材用料 内酯豆腐1盒松花蛋2个相克食物小葱少许相克食物 盐少许 六月鲜酱油1匙 辣椒油1匙香油少半匙...

发布时间:2017-09-10 23:44

橙汁排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨300克...

发布时间:2017-09-10 23:41

过桥豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 内酯豆腐1盒 猪肉馅5两鸡蛋3个相克食物 盐少许 生抽1匙料酒1匙 小葱,红米...

发布时间:2017-09-10 23:38

蒜香烧菌菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇一把相克食物香菇适量相克食...

发布时间:2017-09-10 23:37

农家小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜1把相克食物 盐适量油适量农家小白菜的做法1.买回来的小...

发布时间:2017-09-10 20:13

炒油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 油条两根鸡蛋2个相克食物胡萝卜半根相克食物 白菜心五片 葱花油 盐香油炒油...

发布时间:2017-09-10 20:05

清蒸童子鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 童子鸡1只生姜相克食物葱相克食物料酒 盐清蒸童子鸡的做法1.备料2.鸡洗净,去头去颈,去爪,去屁股?锅内烧水3.内外淋料...

发布时间:2017-09-10 20:05

炝拌土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料 大土豆1个青辣椒1个相克食物 红...

发布时间:2017-09-10 19:58

鱼翅鸡汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 泡发的鱼翅200g 鸡壳300g 清水适量 食盐适量鱼翅鸡汤的做法1.食材:泡发的鱼翅和鸡壳(鸡架子)。2.将鸡壳择洗干净,焯...

发布时间:2017-09-10 19:53