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柠檬香菇鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸭半个香菇适量相克食物油适量姜...

发布时间:2017-09-11 02:15

茼蒿饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茼...

发布时间:2017-09-11 02:14

蜜汁哈蜜瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 哈蜜瓜:利水、清热除烦、生津止渴食材用料哈蜜瓜半个相克食物蜂蜜一汤匙相克食物蜜汁哈蜜瓜的做法1.准备好哈蜜瓜2.准...

发布时间:2017-09-11 02:14

酸辣黑木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料黑木耳适量相克食物青辣椒适量相克食物 红辣椒适量白糖...

发布时间:2017-09-11 02:14

烫面蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅200g胡萝卜...

发布时间:2017-09-11 02:13

茄子馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物油适量鸡蛋1个相克食物辣椒1个相克食物西红柿半个相克食物麻油适量 盐...

发布时间:2017-09-11 02:11

蜂蜜柠檬西瓜冰棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜300g相克食物 蜂蜜柠檬汁适量蜂蜜柠檬西瓜冰棒的做法1.西瓜去籽,切成小块。2....

发布时间:2017-09-11 02:10

炸香酥牡蛎的做法和食材用料及健功效

健康功效 牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牡蛎150克相克食物面粉50克鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-09-11 02:10

西北油泼面的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒芹菜:除烦、平肝、清热醋:消食积、解毒、补血食材用料面粉适量白菜适量相克食物芹菜适量...

发布时间:2017-09-11 02:10

老干妈红薯焖饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰大米:富含碳水化合物、富含锰青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料红薯相克...

发布时间:2017-09-11 02:09

花菜炒香菇的做法和食材用料及健功效

食材用料花菜相克食物 水发香菇 生粉 盐 鸡精花菜炒香菇的做法1.食材准备,事先将干香菇洗净,用冷水泡软,花菜瓣成小块,洗净。2...

发布时间:2017-09-11 02:09

香菜鸡蛋薄饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋适量相克食物香菜适量相克食物 白胡椒粉适量 盐适量香菜鸡蛋薄...

发布时间:2017-09-11 02:09

酸菜大肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪大肠 酸菜葱相克食物香菜相克食物蒜相克食...

发布时间:2017-09-11 02:08

泡椒鸡杂的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡肝:明目、补肝、扩张血管食材用料鸡胗2...

发布时间:2017-09-11 02:08

水晶肉皮冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料葱适量相克食物姜适量相克食物料酒一匙 盐适量肉皮适量水晶肉...

发布时间:2017-09-11 02:08

电饭锅巧克力蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉80克 细白砂糖(加入蛋黄用)30克 巧克力奶40ml 玉米油4ml 细砂糖...

发布时间:2017-09-11 02:08

爆炒白贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 白贝韭菜相克食...

发布时间:2017-09-11 02:07

鸡蛋炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 年糕200g鸡蛋一个相克食物大蒜三瓣相克食物油适量辣椒两个相克食物 生抽一...

发布时间:2017-09-11 02:06

烤羊肉串的做法和食材用料及健功效

食材用料 羊腿1条洋葱适量相克食物 辣椒盐适量孜然适量 烤羊肉串的做法1.洋葱切末并挤出汁,鸡蛋清两个,混合按摩入味,放20分钟...

发布时间:2017-09-11 02:06

冬瓜茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冬瓜1500克相克食物红糖400克相克食物冰糖50克相克食物冬瓜...

发布时间:2017-09-11 02:05