健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热腊肉：保护神经系统、补血、护齿红椒：温中、开胃、消食食材用料苦瓜半个相克食物腊肉150克红椒...
发布时间：2017-09-11 03:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物葱适量相克食物 葁适量蒜适量相克食物辣椒适量相克食物食用油50毫升...
发布时间：2017-09-11 03:14
食材用料 月饼粉250克 绿豆馅600 转化糖浆140克 玉米油50克 蛋黄1个 梖水10克绿豆馅月饼的做法1.转化糖浆、梖水、玉米油按顺序放...
发布时间：2017-09-11 03:12
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生800克相克食物 椒盐适量 盐适量椒盐花生的做法1.备好花生、椒盐.2.花生用水浸泡15...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪750克相克食物 植...
发布时间：2017-09-11 03:10
健康功效 燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料燕麦片适量鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 琵琶鸡腿4个 红辣椒1个 绿辣椒半个洋葱半个相克食物 姜片少许油少许 盐2小勺料酒少许...
发布时间：2017-09-11 03:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉175g 低筋面粉75g牛奶100g相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-11 03:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 杭椒8根 小米椒2根 豆鼓10克食用油3茶匙 生抽1茶匙香辣豆鼓...
发布时间：2017-09-11 03:07
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 盐2小勺微波虾干的做法1.虾洗净后剪去须，撒两小勺盐拌匀。2.放入微...
发布时间：2017-09-11 03:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜300克相克食物糯米粉适量白糖3勺相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:03
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物 豆豉鲮鱼1罐油适量蒜头2粒相克食物豆豉鲮鱼炒丝瓜的做法1.丝瓜去...
发布时间：2017-09-11 03:03
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米100克相克食物糯米200克相克食物 盐4克油适...
发布时间：2017-09-11 03:01
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 吐司2片 火腿肠1根 凯撒沙拉汁10ml 秋葵1颗番茄酱1勺相克食物火腿1片相克食物孔雀...
发布时间：2017-09-11 03:01
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一盘的量相克食物 红辣椒，蒜米，盐，醋各适量 鸡精酸脆空心菜的做法1.将空心...
发布时间：2017-09-11 03:01
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料铁皮石斛20克...
发布时间：2017-09-11 03:01
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西红柿相克食...
发布时间：2017-09-11 03:01
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料沙丁鱼1斤相克食物鸡蛋1只相克食物面粉...
发布时间：2017-09-11 03:00
食材用料 梅干菜150g 面粉200g 油适量大蒜10瓣相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精适量虾皮适量相克食物 白肥肉150g 梅菜肉饼的...
发布时间：2017-09-11 02:59
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆1一2个相克食物青椒l根相克食物油适量糖适量相...
发布时间：2017-09-11 02:58