健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个（约100克）相克食物 低筋面粉150克 玉米淀粉120克 玉米油60克 细砂...
发布时间：2017-09-18 08:32
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花豆：改善血液循环、护肝、增强免疫力绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 玉米面红豆相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:32
食材用料 马齿笕一大把 面和淀粉适量 食用油和小苏打适量 盐，椒盐，生姜粉少许椒盐马齿笕的做法1.鲜马齿笕浸泡一会儿，洗净备用...
发布时间：2017-09-18 08:30
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹五只相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 味极鲜适量清蒸螃蟹的做法1....
发布时间：2017-09-18 08:30
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物鲜榨西瓜汁的做法1.西瓜去皮去籽2.放入榨汁机，按下快速键搅两三...
发布时间：2017-09-18 08:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一盒相克食物鸡蛋两颗相克食物双皮奶的做法1.准备牛奶一个盒鸡蛋两颗2.蛋清和蛋黄分离出...
发布时间：2017-09-18 08:30
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物 生粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适量炸香蕉的做法1.准备好所需材料 香...
发布时间：2017-09-18 08:29
食材用料 新鲜蓝莓600克 （细）白砂糖135克蓝莓酱的做法1.将新鲜蓝莓倒入奶锅或平底锅（要使用双层不粘锅），倒入白砂糖、拌匀，...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 圆茄1个西红柿1个相克食...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中桂圆：补心、补脾、益气食材用料排骨两根相克食物白萝卜大半只相克...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 白燕窝10g银...
发布时间：2017-09-18 08:28
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿酱油：升压、补血、护齿食材用料玉米2条相克食物 瘦猪肉适量油 盐酱油玉米炒肉（懒人版）的做法...
发布时间：2017-09-18 08:27
食材用料 水牛奶1瓶姜汁20克相克食物 白沙糖20克姜撞奶的做法1.首先把姜剁碎取汁，放碗里2.水牛奶加糖，放锅里加热至70°度3.把...
发布时间：2017-09-18 08:25
食材用料肉皮1块 彩椒（红绿各1个）2个葱1棵相克食物 玉米油适量 盐1勺 十八味适量蚝油适量 鸡精适量彩椒肉皮的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-09-18 08:24
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 熟牛肉50克香菜60克相克食物 盐3克 鸡...
发布时间：2017-09-18 08:24
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子3根相克食物油适量鸡蛋1个相克食物 盐少许 五香粉少许面粉适量 啤酒少许 海鲜酱油...
发布时间：2017-09-18 08:23
食材用料 杏仁粉38g 糖粉45g 色粉适量 蛋清33g 蛋清粉1g 细砂糖30g法式马卡龙的做法1.首先将杏仁粉，糖粉，色粉混合过筛2.蛋清分...
发布时间：2017-09-18 08:22
健康功效 酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条2两酱油1匙醋1匙相克食物 花生酱3匙糖少许相克食物油少许...
发布时间：2017-09-18 08:22
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 甜玉米500克木瓜500克相...
发布时间：2017-09-18 08:21
健康功效 刺五加：安神、补肾、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料刺五加半斤鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-09-18 08:19