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葱油拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条两人份食用油适量香葱一把相克...

发布时间:2017-09-19 03:07

益糖玫瑰蒸饺(红薯泥馅)(糖尿病糖友食谱)(减肥瘦身适用)的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 饺子皮适量 红薯泥适量黄油少许 元真糖少许益糖玫瑰蒸饺(红薯泥馅)(糖...

发布时间:2017-09-19 03:03

三花茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 金银花:清热解毒菊花:清热、发散风热、解毒食材用料金银花20克相克食物菊花10克相克食物 茉莉花10克冰糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-19 03:03

双味煎鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼三条相克食物姜3片相克食物 生抽a适量 辣椒粉a适量 孜然a适量 糖a一点 盐一点...

发布时间:2017-09-19 03:02

扇贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 姜葱一点酱油适当香菜相克食物扇贝的做法1.先在扇贝上面...

发布时间:2017-09-19 02:59

竹笋炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料竹笋相克食物 青红椒猪肉相克食物竹笋炒肉的做法1.竹笋过水2.猪...

发布时间:2017-09-19 02:59

麻辣鱼骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 草鱼骨头,面粉,淀粉,盐,辣椒,干花椒, 玉米罐头麻辣鱼骨的做法1.多余的草鱼骨头 ,码盐,放入淀粉反复搅匀,然后...

发布时间:2017-09-19 02:58

蔓越莓乳酪戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油40克奶油40克鸡蛋4个相...

发布时间:2017-09-19 02:58

洋葱青椒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 肉丝四两洋葱一个相克食物葱适量相克...

发布时间:2017-09-19 02:58

白萝卜肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜半个相克食物牛肉100克...

发布时间:2017-09-19 02:58

彩俏炒面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条半斤 黄彩椒半个 红彩椒(可以用胡萝卜)半个蒜苔六根相克食物小葱一段相克食物五花肉一小块 盐一小汤匙 十三香适...

发布时间:2017-09-19 02:57

新手6寸戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉51g 玉米油24g牛奶24g相克食物 细...

发布时间:2017-09-19 02:56

豆豉牛肉炒苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血苦瓜:明目、暖肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料牛肉150克相克食物苦瓜一根相克食...

发布时间:2017-09-19 02:56

和面揉面技巧大总结的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 水和面揉面技巧大总结的做法1.A.和面方法之一:手抄拌法(这样的方法适用于和制大批量的份额较大的面团,更适用于...

发布时间:2017-09-19 02:55

简单好吃菜包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气生菜:安神、清热、促进生长、发育南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料五花肉豆皮相克食...

发布时间:2017-09-19 02:55

鸡肉卷的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量胡萝卜1个相克食物黄瓜1个相克食物 鸡胸肉一块生菜一颗相克食物油适量 葱伴侣适量鸡蛋3个相克食物鸡肉卷的做法1...

发布时间:2017-09-19 02:54

红薯桂花糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯400克相克食物 糖桂花适量红薯桂花糕的做法1.红薯削皮切块上锅蒸30分钟2...

发布时间:2017-09-19 02:54

牛奶甜橙冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 琼脂 甜橙粉30g牛奶250g相克食物 糖桂花牛奶甜橙冻的做法1.琼脂先用凉水泡软,大约需要5--10...

发布时间:2017-09-19 02:53

螃蟹包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小麦粉300克牛奶150毫升相克食物鸡蛋一个相克食物白糖45克...

发布时间:2017-09-19 02:52

黄油杏仁曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉180g 糖霜80g鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-09-19 02:52